Quel stress auto-imposé pouvez-vous remarquer dans votre leadership ?

12 Expressions of Self-Imposed Stress par Dan Rockwell

https://leadershipfreak.blog/2026/01/29/12-expressions-of-self-imposed-stress/

Stress auto-infligé

1. Essayer de contrôler la vie et les gens.
2. Surestimer votre capacité à accomplir les choses.
3. Sous-estimer le talent des autres.
4. Trop dépenser. Trop manger. Trop boire.
5. Poursuivre des futilités. Statut. Possessions qui créent des dettes. Plaisirs que vous ne pouvez pas vous permettre.
6. Procrastiner.
7. Juger sa vie à travers le prisme des réseaux sociaux.
8. Dire oui trop souvent.
9. Attendre la perfection au lieu de poursuivre l’excellence.
10. Vénérer l’occupation. Arrêtez de croire qu’être occupé signifie que vous êtes important. Les personnes importantes ne sont pas sur-occupées.
11. Éviter les conversations douloureuses.
12. Trainer des échecs passés.

Quelle est une chose que vous pouvez faire pour éliminer ce stress auto-imposé ?